Schlagwort: Ziele neu definieren


  • Motivationsverlust beim Yoga effektiv überwinden

    Yoga ist mehr als nur Übungen auf der Yogamatte. Es ist ein ganzheitliches Konzept, mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – ein Lebensgefühl und eine Lebensweise. Seit meiner Balireise und meinem Yoga Teacher Training habe ich viele meiner ursprünglichen Routinen hinterfragt und überdacht: beispielsweise die Art, wie ich esse, womit…